Wejdź do autobusu pełnego ludzi stań na środku wyciągnij telefon i zacznij się nagrywać i opowiadać o czymś - dzięki temu doświadczysz wstydu i lepiej to zrozumiesz ! Ha ha :)
Czym jest wstyd ?
Wstyd jest interpretacją i wynika z poczucia gorszości. Człowiek sam sobie przylepia etykietę gorszości. Co powoduje uznawanie innych za lepszych, prosty dualizm jeśli ja jestem gorszy ktoś musi być lepszy. Ego uważa innych za lepszych od siebie wstydzi się tego, że jest gorsze nazywamy to niskim poczuciem własnej wartości. Wstyd jest też mechanizmem kulturowym sterowanym odgórnie - np nierealistyczne standardy dotyczące wyglądu, zarobków itp .
Jak każda emocja jest wytworem ego - ego posiadamy tylko my - ludzie. Widziałeś kiedyś konia wstydzącego się "kochać" z samicą, z powodu małego penisa ?
Na "leczeniu " go buduje się ogromne biznesy ( kosmetyczne, sportowe, terapeutyczne, farmaceutyczne)
Wstyd prowadzi do zachowań unikających jakiś działań, np wstyd przed rozmawianiem z kobietami itp. Bardzo silnie nas blokuje.
Myśli towarzyszące ?
- co on sobie o mnie pomyśli ?
- zrobiłem z siebie kretyna !
Ale co tak ciągle źle i źle przecież dzięki wstydowi uczymy się .
To on jest w naszym dzieciństwie składnikiem wychowania. Dzięki niemu mamy możliwość funkcjonowania w społeczeństwie. Za jego pomocą uczymy się dozwolonych zachowań i norm kulturowych.
Wstyd jak każda emocja nie jest ani dobry ani zły - po prostu jest.
Co to za emocja ? #1 Lęk
Pozdrawiam,
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz