Test kamery to technika wywodząca się z RTZ (racjonalna terapia zachowań). Jeśli chcesz się nauczyć obserwować doświadczenia z przeszłości bez oceniania, bez emocji, warto spróbować.
Musisz mieć świadomość tego, że zapewne na początku nie będzie ci łatwo ale z czasem będzie ci wychodziło - "trening czyni mistrza" jak to powtarza Mariusz Pudzianowski.

Co to znaczy obserwować swoje wspomnienia przez kamerę ? 

Kamera nie widzi uczuć, nie wie czy to twoja babcia, mama, tata, dziwka, sekretarka ... Kamera widzi fakty, czyli np grupa ludzi stoi. Bez emocji bez oceny...

Jak to zrobić ? 

Weź kartkę napisz na niej o swoim przykrym doświadczeniu np uważasz, że twoja mama odrzuciła cię w momencie gdy urodziło ci się młodsze rodzeństwo ty miałeś wtedy 7 lat.

Prawidłowo powinno to wyglądać tak :

1. (twoja obserwacja, emocje, ocena itp)" Gdy stałem w pokoju chciałem do mamy na ręce mama nie chciała mnie wziąć, odrzuciła mnie, brat był ważniejszy niż ja. "

Napisz to wyraźnie i zrozumiale może być długie. Teraz przeczytaj to i pisz pod spotem to samo tylko bez emocji i oceny czyli tak jak by to widziała kamera.

2.(obserwacja kamery) . Jest trzech ludzi, stoją kobieta bierze  dziecko na ręce, drugie dziecko stoi.

Co daje test kamery ?

Często w dzieciństwie przeżyjemy coś na co teraz patrzymy z przymrużeniem oka, ale kiedyś wywołało to u nas silny lęk itp. Za pomocą testu kamery można obserwować to co się działo racjonalnie. Można zrozumieć zachowanie innych.

Oczywiście są sytuacje tragiczne, które wywołały wielką traumę i wtedy należy zgłosić się do specjalisty jeśli sami sobie nie dajemy rady.

Pozdrawiam ciepło.


Łzy, marzenia, wiara, przebaczenie, wielka tragedia. 





JA; Prowadzę stronę ocalić życie, jeden z użytkowników podesłał nam link do pana profilu, z przyjaciółką oblecieliśmy cały Pana profil z góry na dol Syn ma 17 lat czy mógł by pan opowiedzieć jak doszło do tego zdarzenia ? jakie są przypuszczenia kto zawinił ?


Mariusz : SYN WYSZEDŁ Z DOMU Z NAJLEPSZYM KUMPLEM PO NAPÓJ DO SKLEPU. GDY WRACALI MÓJ SYN WSZEDŁ PIERWSZY NA PASY JEGO KOLEGA BYŁ ZA NIM, BO OTWIERAŁ NAPÓJ GDY SYN DOSZEDŁ DO OSI JEZDNI Z OGROMNA PRĘDKOŚCIĄ POTRĄCIŁO GO AUTO KIEROWCA NIE ZWOLNIŁ NIE HAMOWAŁ NIE ZATRZYMAŁ SIĘ BY UDZIELIĆ MOJEMU SYNOWI POMOCY . POJECHAŁ DO PRACY BY USPRAWIEDLIWIĆ SIĘ ZE SWOJEJ NIEOBECNOŚCI W DANYM DNIU W PRACY. KIEROWCA JECHAŁ ZE ZBYT WIELKA PRĘDKOŚCIĄ MÓJ SYN PRZECHODZIŁ W OBRĘBIE PODWÓJNEGO PRZEJŚCIA  DLA PIESZYCH W CENTRUM OSIEDLA . WRACAŁ Z OSIEDLOWEGO MARKETU.MYŚLĘ ŻE PAN BMW WYJECHAŁ ZBYT PÓŹNO DO PRACY I  DLATEGO TA PRĘDKOŚĆ.




JA : Rozumiem, i co było dalej jak syn już trafił do szpitala, jakieś zapamiętane słowa lekarzy ? ?


Mariusz : PIERWSZY SZPITAL KOPERNIK W ŁODZI.MÓWILI  ŻADNYCH SZANS NA PRZEŻYCIE Z KAŻDYM DNIEM UŚWIADAMIALI NAS, ŻE NIC Z DAMIANA NIE BĘDZIE, ŻE NIC I NIKT NIE JEST W STANIE MU POMÓC MÓWILI TYLKO O CUDZIE POWIEDZIELI, ŻE URAZ JEST TAK OGROMNY IŻ NIKT NIE JEST W STANIE GO WYLECZYĆ. LEŻAŁ KILKA TYGODNI POD RESPIRATOREM AŻ SAMI POSTANOWILIŚMY ZABRAĆ DZIECKO DO INNEGO SZPITALA ZABRALIŚMY GO DO MATKI POLKI W ŁODZI .


JA : Czyli stał się cud, ale ja myślę, że to co oferuje medycyna i inne nauki to za mało zawsze trzeba patrzeć dalej i wierzyć. Co lekarze powiedzieli w Centrum Matki Polki w Łodzi ?


Mariusz : NA NASTĘPNY DZIEŃ ZOSTAŁ ODŁĄCZONY OD RESPIRATORA I PORADZIŁ SOBIE SAM Z ODDYCHANIEM BARDZO CIĘŻKO ALE SOBIE RADZI DO DZIŚ. NIE WIEM ILE CZASU BY LEŻAŁ POD MASZYNĄ, ZOSTAŁA ZMNIEJSZONA DAWKA LEKÓW ŚPIĄCZKI FARMAKOLOGICZNEJ. GDY POPROSIŁEM O TO BY MU TO ZMNIEJSZAĆ TO POWIEDZIAŁ PAN ORDYNATOR, ŻE TO JEST NIE MOŻLIWE BO DZIECKO UMRZE. DAMIAN OD PIERWSZEGO DNIA BYŁ OTOCZONY PRZEZ CAŁĄ RODZINĘ OPIEKA TROSKĄ I WSZYSCY NIE DALI SOBIE WMÓWIĆ, ŻE SYTUACJA JEST BEZNADZIEJNA. NIE MA DLA NAS TAKIEJ MOŻLIWOŚCI, ŻE TO DZIECKO SIĘ NIE WYBUDZI I NIE BĘDZIE SPRAWNE.


JA : Rewelacyjne podejście, wiadomo w takich momentach jest to bardzo ciężkie ale jak to mówią jeśli stracisz pieniądze nie stracisz nic, jeśli stracisz zdrowie stracisz polowe jeśli stracisz wiarę stracisz wszystko. Syn korzysta z rehabilitacji jakie to są koszta ogólne ?


Mariusz : SYN DO TEJ PORY PRZEBYWAŁ W CENTRUM MATKI POLKI ALE ONI JUŻ NIE BYLI W STANIE NIC DLA NIEGO ZROBIĆ ZMUSILI NAS DO ZABRANIA DZIECKA DO DOMU W OCZEKIWANIU NA TERMIN CENTRUM W WARSZAWIE 29.12. DAMIAN MA BARDZO DUŻO POWIKŁAŃ PEDRIATRYCZNYCH WIĘC NIE KWALIFIKUJE SIĘ NA PRYWATNY OŚRODEK.MUSIELIŚMY ZABRAĆ GO DO DOMU WYPOSAŻYĆ JEGO POKÓJ W NIEZBĘDNY SPRZĘT OD ŁÓZKA PO CAŁĄ APARATURĘ. LEKI RÓWNIEŻ KUPOWALIŚMY NA RECEPTĘ KTÓRĄ DO RĘKI WRĘCZAŁ NAM LEKARZ W MATCE POLCE BYŁ NA CAŁYM NASZYM WYŻYWIENIU MUSIELIŚMY KUPOWAĆ NAWET WORKI NA ŚMIECI BY MÓC WYRZUCAĆ PAMPERSY. CZĘŚCIEJ NIŻ ROBIŁA TO SALOWA.TERAZ JEST W DOMU MA OPIEKĘ HOSPICJUM JAK RÓWNIEŻ PRYWATNYCH/Ą LEKARZY I REHABILITACJĘ W OCZEKIWANIU NA PRZEJAZD DO WARSZAWY GROMADZIMY ŚRODKI NA SPRZĘT KTÓRY BĘDZIE MU POTRZEBNY W WARSZAWIE BO NIE SPODZIEWAMY SIĘ NICZEGO DOBREGO PO KOLEJNYM SZPITALU. POBYT W OŚRODKU BĘDZIE ZALEŻAŁ OD JEGO OGÓLNEGO STANU ZDROWIA BARDZO CHCĘ BY TYM OŚRODKIEM BYŁ NP. CZARNOCIN ALE BIERZEMY KILKA INNYCH POD UWAGĘ NP. BUDZIK. ALE DAMIAN W LIPCU BĘDZIE MIAŁ 18 LAT WIĘC NIE WIEM JAK TO BĘDZIE. JEST POD OPIEKA HOSPICJUM, A MUSIELIŚMY KUPIĆ PULYKSOMETR,
SSAK DO ODSYSANIA BO USZKODZIŁ SIĘ PO TYGODNIU.




JA : Jednym słowem sytuacja w szpitalach jest gorsza niż wiele ludzi myśli, przypomina mi się sytuacja z wakacji kiedy to na izbie przyjęć chłopak po pogryzieniu przez stado szerszeni prawie umarł pod drzwiami a zawołany lekarz odpowiedział, że ma przerwę .


Mariusz : CHCIANO I WPROWADZONO W MATCE POLCE DAMIANOWI ŻYWIENIE PRZEMYSŁOWE 5 RAZY DZIENNIE JAK PO TRZECH DNIACH JUŻ ZREDUKOWANO DO JEDNEGO RAZU BO NIE BYŁO PIENIĘDZY NA ZAKUP TEGO POKARMU WIĘC ZAKUPUJEMY JE SAMI Z WŁASNYCH ŚRODKÓW


Mariusz : NIE MOGĘ I NIE BĘDĘ PISAŁ O TAKICH UCHYBIENIACH PIELĘGNIARKI SUPER LEKARZE OWSZEM RÓWNIEŻ ALE ONI NIE MAJA ŚRODKÓW PUSTE SĄ APTEKI ODDZIAŁOWE . BIORĘ PROFESORA NA KONSULTACJE PRYWATNIE BO SZPITAL ZA TAKĄ POWINIEN ZAPŁACIĆ ALE NIE MA PIENIĘDZY WIĘC SKŁADAMY SIĘ Z RODZINĄ NA PRYWATNA WIZYTĘ ON PRZEDSTAWIA WŁAŚCIWY SPOSÓB LECZENIA PO CZYM ORDYNATOR MÓWI MI, ŻE MA DO DYSPOZYCJI TYLKO MORFINĘ .


JA : Główny problem stanowią pieniądze , ale widzę, że na facebooku u Pana apel o pomoc ma aż 23 tys udostępnień jest to ogromna ilość... Czy ludzie wpłacają faktycznie pieniądze ? Są chętni do pomocy ?


Mariusz : TAK SĄ I JESTEM ZA TO BARDZO WDZIĘCZNY SA TO KWOTY 5/10 ZŁ. JAK RÓWNIEŻ SPORADYCZNIE 200 I 300 ZŁ ZA WSZYSTKO JESTEŚMY BARDZO WDZIĘCZNI NIE WIEM CZY STARCZY MI ŻYCIA BY ODWDZIĘCZYĆ SIĘ ZA DOBRO LUDZI BYM TO JA MÓGŁ POMAGAĆ INNYM DZIECIOM TAK BARDZO CHORYM . W SYTUACJI DAMIANA KWOTA 1000 ZŁ TO DLA NAS MAJĄTEK, MOŻNA ZAPŁACIĆ ZA LEKI OPATRUNKI CEWNIKI ITP...


JA : No właśnie miło widzieć, że ludzie naprawdę chcą pomagać. Życia Panu na pewno starczy, a jak już wszystko będzie dobrze to gorąco zapraszamy do nas na stronę, miejsce w teamie jest dla pana zarezerwowane(hehe), oczywiście teraz najważniejszy jest Damian . Jakie jest rokowanie całej sytuacji ?


Mariusz : NIE CHCĘ O TYM GADAĆ.KAŻDA ROZMOWA BARDZIEJ MNIE PRZYBIJA CZAS DZIAŁA NA JEGO NIEKORZYŚĆ. NIGDY NIE BĘDZIE TAKIM CHŁOPCEM JAK BYŁ TAK MI MÓWIĄ LEKARZE  ALE JA WIERZĘ I ZROBIĘ WSZYSTKO BY COFNĄĆ CZAS BY BYŁ TAKI JAK PRZED WYPADKIEM BY SPEŁNIŁ SWOJE MARZENIA . JA JESTEM JEGO TATĄ UFAŁ MI I NIGDY GO NIE OPUSZCZĘ . ZAWSZE MARZYŁ O WETERYNARII CHCIAŁ BYĆ LEKARZEM. ZAWSZE BARDZO DUŻO BYŁO U NAS ZWIERZĄT WYCHOWAŁ SIĘ Z NIMI, A MIESZKALIŚMY W BLOKACH. A MOIM CELEM JEST BY BYŁ TAKIM CZŁOWIEKIEM JAKIM ZAWSZE PRAGNĄŁ BYĆ.



JA : I głęboko wierzę że spełni się syna marzenie jak i Pana, wytrwałości ! Trzeba walczyć o każdy dzień ...

Mariusz : SA TAKIE CHWILE, ŻE SAM NIE WIEM CZY DAM RADE BORYKANIE SIĘ Z CHOROBA SYNA I JESZCZE ZE SŁUŻBĄ ZDROWIA TO MNIE PRZERASTA


JA : Ale daliście rade już raz, teraz walczycie o lepsze jutro, trzeba wytrwałości i upartości.


JA:  Ostatnie pytanie, balem się go zadać ale myślę, że jest istotne. Czy z takiej sytuacji można wynieść coś pozytywnego ? (lekcje) Jeśli tak to  proszę wymienić 3 rzeczy jakich Pan się nauczył ? .


Mariusz : OGROMNEJ POKORY . WIARY . OGROMNEJ WIARY W CUD . I OGROMNEGO PRZEBACZENIA.. KILKA OSÓB PISAŁO MI ŻE BĘDĄC W MOJEJ SYTUACJI ZROBILIBY KRZYWDĘ SPRAWCY. JA PRZED WYPADKIEM PODZIELIŁBYM ICH ZDANIE ALE NIE TERAZ NIE PO WYPADKU. ZROBIENIE KRZYWDY SPRAWCY NIE WRÓCI ZDROWIA MOJEMU KOCHANEMU SYNOWI OGRANICZY KONTAKT Z NIM, A ON MNIE POTRZEBUJE JA CZUJĘ I WIDZĘ, ŻE JESTEM MU POTRZEBNY JAK NIGDY DOTĄD WYMAGA NASZEJ CAŁODOBOWEJ OPIEKI. ROZMAWIAŁEM ZE SPRAWCA PRZED ROZPRAWĄ . MOŻE TO DZIWNE ALE NIE CZUŁEM ZŁOŚCI, A OGROMNE WSPÓŁCZUCIE. ŻAŁUJE  TYLKO, ŻE NIE CHCE ON ODWIEDZIĆ MOJEGO SYNA BY MÓGŁ ZOBACZYĆ W JAKIM JEST STANIE



JA : Bardzo mądre podejście, no niestety był to wypadek nie zrobił tego celowo  co nie zmienia faktu, że stała się tragedia .Podziwiam Pana naprawdę .


Mariusz : JAK MAM PROBLEM TO IDE Z PSEM NA DZIAŁKĘ I BECZĘ DO NIEGO SCHOWANY W TUJE . WYPŁACZĘ  SIĘ I WRACAM ODMIENIONY


JA : Pies najlepszym przyjacielem człowieka.  Niestety mój psiak już na " tęczowym moście "


Mariusz : DZIĘKI ZA ROZMOWĘ CHYBA, ŻE MA PAN JAKIEŚ PYTANIA


JA : Dziękuje, życzę zdrowia i wszystkiego dobrego !


Mariusz : Nawzajem .

Proszę zwrócić uwagę nad trzema rzeczami które wymienił Pan Mariusz i o chwile refleksji - mój komentarz jest zbędny.  :)


Więcej informacji na profilu u taty Damiana : https://www.facebook.com/mariusz.malinowski.3557

Moja strona Ocalić Życie - Pomoc i Wsparcie : https://www.facebook.com/ocaliczycie

Dane do wpłat na leczenie Damiana :

PKO BP 95102034370000190201666205 z dopiskiem DLA MIŚKA

DANE KONTAKTOWE:
Mariusz Malinowski
ul. Batorego 46/1
98-100 Łask

Pozdrawiam,

Jesteś kowalem siebie...


 Pewnie znasz wiele ludzi którzy mieszają życie zawodowe z rodzinnym lub życie koleżeńskie z rodzinnym i wiele innych kombinacji mieszających ... Zastanawiałeś się dlaczego tak się dzieje?Dlaczego są osoby które potrafią to rozdzielić ? Jak uważają badacze jest w nas ok. 200 osobowości (osobowość matki, ojca, ucznia, syna, pracownika kolegi, prostytutki, itp )Warto byś przeczytał też ten post (kliknij)  Jeśli np jesteś oficerem w wojsku jest w tobie osobowość oficera wyobraź sobie co by było gdybyś trzymał w domu ostrą musztrę czy twoje dzieci i żona były by zadowolone ? Do tego potrzebne jest tworzenie osobowości...

Po co tworzyć osobowość ? 

Bez dobrze stworzonych osobowości pojawiają się konflikty - np przyjaciel rodzicuje przyjaciółce, żona matkuje mężowi, psycholog przeprowadza terapie w każdej rozmowie ze znajomymi, rodziną itp... Jeśli stworzymy osobowość każdej z ról unikniemy bezsensownych konfliktów i ranienia siebie na wzajem. Ponad to, często nam samym nie odpowiada to co się dzieje w naszym życiu nie chcemy być jacyś, można powiedzieć to po prostu przestań i bądź inny ale to nie takie proste. Każdy kto się próbował zmienić o tym wie. Zresztą nie może być łatwe zmienienie czegoś co jest powtarzane np 20 lat w 1 dzień, na to potrzeba czasu i wytrwałości.

Czy to łatwe ?

Nie ! ale czy jak ktoś pije 20 lat codziennie to łatwo mu przestać ? Nie. Każdy nawyk wymaga ciężkiej pracy i wielu uczących porażek. Obecnie sam tworzę osobowości i wiem jaka to ciężka praca ale nie ma nic za darmo. Nie ma magicznego guzika "pstryk" jestem odmieniony.  Jest nieustanna praca nad sobą by być każdego dnia lepszym od siebie dnia poprzedniego ...

Jak tworzyć osobowość ?

Weź sobie kartkę wypisz tak jak na rysunku :


(kliknij na obrazek, aby powiększyć)


Wypisz też na osobnej kartce jaka cecha w danej osobowości jest niepotrzebna, a nawet szkodliwa... 
Jeśli z czasem chcesz coś ulepszyć to śmiało zmieniaj to ...

Osobowości możesz stworzyć multum, byle były ci potrzebne.

Najpierw będą ci sie wkradały nieodpowiednie osobowości w nieodpowiednie sytuacje, ale musisz być elastyczny, z czasem uda ci się tego nauczyć.

Pozdrawiam,




Ile razy ludzie ci mówili, że jesteś głupi, że jesteś ładny, brzydki, mądry, uczynny, nie uczynny... Ile razy się na nich obraziłeś ?

Yin Yang obrazuje dualizm - czyli nie ma złego bez dobrego w złym można znaleźć coś dobrego i odwrotnie, w dobrym istnieje coś dobrego ZAWSZE.

Nie możesz być głupim bez bycia mądrym, nie możesz być ładna bez bycia brzydką to prosty rachunek. Zrozumienie tego pomaga w życiu daje dostęp przede wszystkim do braku oceny " on jest głupi". Osoba z mocno zbudowanym dobrym poczuciem własnej wartości nie obrazi się na słowa " jesteś kurwa głupi jak but" taka osoba odpowie " okej masz racje co twoim zdaniem jest we mnie głupiego ? " bo automatycznie wie o tym, że jest tak samo głupia jak i mądra. Czyli pozwala komuś na wyrażenie swojej opinii - ludzie zawsze będą komentować kwestia tego co ty z tego wyciągasz.

Często ludzie chcą żeby na świecie był pokój ale tu znów jest dualizm nie może istnieć pokój bez niepokoju. To tak jak ktoś bierze szybki samochód i mówi sprzedawcy proszę mi wybrać takie auto które będzie jeździło 400 na godzinę i nie będzie miało nigdy wypadku - jest to nie realne, jak coś bierzesz to bierzesz to ze wszystkimi cieniami.
Znajdź mi jasność bez cienia, podobnie jest z naszymi "jasnościami" pozytywnymi cechami obok których istnieją negatywne.

Jesteś pewny siebie - jeden uzna to za arogancje drugi za pewność siebie. Jesteś ładna, masz duży biust (jeśli masz mały też jest śliczny)  podobasz się większości facetom i myślisz, że większość dziewczyn jak zobaczy, że ich facet się za tobą obejrzy powie o tobie pozytywnie ? Najprawdopodobniej nie. Nazwie cię "pustą lalusią" i innymi tego typu pierdołami, nie dlatego, że jest zła itp tylko dlatego, że ona też może pięknie wyglądać ale nie robi nic by tak było, widzi w tobie niewykorzystaną siebie.

Znajdź pięć "dowodów" na to, że jesteś mądry i pięć na to, że jesteś głupi. Buduj mocne poczucie własnej wartości, zrób tak z każdą swoja cechą.

Pozdrawiam,


Obsługiwane przez usługę Blogger.